高中的时候我们都特别的向往大学生活，到了大学之后，发现大学并不像想象中的那样多姿多彩。新冠疫情的爆发，让生活更加枯燥，人际烦恼更多，给我们的心理都造成了不小的压力，此时大学生的心理健康建设就显得尤为重要。 

  据统计新冠肺炎疫情爆发以来，全球新增超过7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者。这也提醒了我们，疫情对人的威胁不止停留在生理，对心理上的影响也不可小觑。高年级的大学生面临着就业问题，他们得出去实习，但因为疫情的影响将他们原本的计划打乱，在痛恨新冠疫情的同时也在为自己的前程担忧。实习时间本不多，如果工作经验不够，可能会直接影响之后的就业问题。很多学生在这种情况之下难免会出现对以后就业太过担忧的问题。因此，我们应该时刻关注当今的就业形式，在就业前做好充分准备，只有自己的专业基础扎实了，语言表达能力和各种人际交往能力提升的时候，才能在机会来临时抓住机会。而新生会面临疫情防控背景下的环境适应问题，会导致其对待学业和各种校园活动没有那么积极，觉得生活没有意义，找不到目标，甚至出现厌学情绪。其实静下来想想，对生活没有目标，可能也不是因为疫情，而是因为本来就没有找到感兴趣的东西。此时，刚好是一个多尝试的好机会，你有很多的时间去试错。因此，在校期间应该多参加各学院、各社团组织的多种多样的活动，多读一些感兴趣的杂书，多与不同的人交往，只有尝试了很多可能，才能找到自己的目标。当你心中有目标时，无论外在环境如何变化，但你始终不会迷失方向。

  作为当代大学生，我们要积极配合疫情防控，正视疫情带来的影响，也要学会消化和发泄不良情绪，比如可以多参加活动、去操场跑步、去图书馆学习等等，都能让自己放松心情。或许你还在羡慕没有疫情前的大学生活，但你要相信，这个时候正是你磨练自己心性的好机会，从这段特殊的经历中你一定能获得有价值的人生体验，在解封后也一定能遇见更好的自己！